• Piyasalar
  • up
    BIST 100
    103186
  • down
    USD
    5.3216
  • up
    EURO
    6.0399
  • up
    GBP
    6.9585
  • up
    Altın
    227.91
 
 
Puan Durumu ve Fikstür
Süper Lig
PTT 1. Lig
S.
Takım
O.
G.
B.
M.
A.
Y.
A.
P.
1
Başakşehir
22
14
6
2
33
11
22
48
2
Galatasaray
22
12
6
4
45
24
21
42
3
Beşiktaş
22
11
6
5
42
27
15
39
4
Malatyaspor
22
9
7
6
34
25
9
34
5
Konyaspor
22
8
10
4
29
23
6
34
6
Trabzonspor
22
9
6
7
37
32
5
33
7
Sivasspor
22
8
7
7
32
32
0
31
8
Kasımpaşa
22
9
2
11
39
41
-2
29
9
Antalyaspor
22
8
5
9
22
31
-9
29
10
Alanyaspor
22
8
4
10
22
26
-4
28
11
Kayserispor
22
7
7
8
20
28
-8
28
12
Çaykur Rizespor
22
5
10
7
27
30
-3
25
13
Göztepe
22
8
1
13
24
29
-5
25
14
Bursaspor
22
4
12
6
19
23
-4
24
15
Fenerbahçe
22
5
9
8
23
29
-6
24
16
Ankaragücü
22
7
3
12
20
35
-15
24
17
Erzurum BB
22
4
9
9
23
29
-6
21
18
Akhisar Bld.Spor
22
4
6
12
21
37
-16
18
FİKSTÜR
22. Hafta Maçları
15.2.2019
Yeni Malatyaspor 1 - 2 Beşiktaş
16.2.2019
Akhisarspor 0 - 0 Mke Ankaragücü
16.2.2019
Bursaspor 0 - 2 Çaykur Rizespor
16.2.2019
Fenerbahçe 1 - 1 Atiker Konyaspor
17.2.2019
Kayserispor  -  Göztepe
17.2.2019
Büyükşehir Belediye Erzurumspor 4 - 2 Sivasspor
17.2.2019
Trabzonspor 0 - 2 Alanyaspor
17.2.2019
Kasımpaşa 1 - 4 Galatasaray
18.2.2019
Antalyaspor  -  Medipol Başakşehir Fk
S.
Takım
O.
G.
B.
M.
A.
Y.
A.
P.
1
Denizlispor
22
14
5
3
38
20
18
47
2
Osmanlıspor
22
14
2
6
32
14
18
44
3
Gençlerbirliği
22
14
2
6
35
21
14
44
4
Ümraniye
22
12
5
5
28
19
9
41
5
Altınordu
22
10
8
4
30
13
17
38
6
Hatayspor
22
10
7
5
27
15
12
37
7
Gazişehir Gaziantep
22
10
5
7
38
20
18
35
8
Boluspor
22
9
5
8
26
22
4
32
9
Adana Demirspor
22
9
4
9
28
29
-1
31
10
Balıkesirspor
22
8
5
9
23
27
-4
29
11
Altay
22
7
7
8
30
25
5
28
12
Adanaspor
22
6
8
8
28
28
0
26
13
İstanbulspor
22
5
11
6
28
29
-1
26
14
Eskişehirspor
22
6
6
10
24
39
-15
24
15
Giresunspor
22
5
7
10
20
28
-8
22
16
Afjet Afyonspor
22
5
6
11
27
37
-10
21
17
Elazığspor
22
4
5
13
24
38
-14
17
18
Karabükspor
22
0
2
20
7
69
-62
-1
FİKSTÜR
 
 
 
 
Tarih : 10.07.2018 - 15:29 Yorum : 0

Antalyaspor kuvvet çalıştı

Yeni sezon öncesindeki birinci etap kamp çalışmalarını Erzurum’da sürdüren Antalyaspor, güne kuvvet antrenmanıyla başladı.

Antalyaspor kuvvet çalıştı

Erzurum kampında 8. günü geride bırakan Antalyaspor, sabah antrenmanını fitness salonunda gerçekleştirdi. Teknik Direktör Bülent Korkmaz, fitness salonunda verimli çalışma yapabilmek amacıyla takımı 2 gruba ayırdı. İlk grup, kırmızı-beyazlı takımın konakladığı bahçede ısınma hareketlerini yaptıktan sonra fitness salonuna geçti. Futbolcular, burada kendileri için yazılı programa göre aletli çalışmalar yaptı.
Fitness salonundaki çalışmayı tamamlayan grup, sahaya götürüldü ve 20 dakika koşarak sabah antrenmanını tamamladı. İkinci grup da aynı şekilde ısınma hareketlerini otelin bahçesinde yaptı ve fitness salonundaki çalışmayı bitirdikten sonra sahaya giderek 20 dakikalık koşu gerçekleştirdi.
Etiketler :
YORUMLAR
852013
loading
Reklamı Geç